7월 장마철, 미리 준비하면 걱정 끝! 완벽 체크리스트 공개

"장마철 침수·곰팡이·건강까지, 지금 이 체크리스트 하나면 다 해결됩니다."
"7월 폭우, 습기, 해충… 당신의 집은 안전하신가요?
7월 장마, 무엇을 준비해야 할까요?
본격적인 장마가 시작되는 7월, 예기치 못한 폭우와 습한 날씨로 불편을 겪는 분들이 많습니다.

집 안과 밖, 차량, 건강 등 다양한 분야에서 사전 준비가 필요합니다.
이번 글에서는 장마철에 꼭 챙겨야 할 항목들을 체크리스트 형태로 정리해드립니다.
실제 생활에 바로 적용 가능한 팁도 함께 소개하니 끝까지 확인해보세요.
제습기 및 환기 준비는 필수입니다

습한 날씨가 계속되면 곰팡이와 악취가 생기기 쉬운데요.
제습기, 환풍기, 창문 틈틈이 열어주는 자연 환기 등으로
공기 중 습도를 낮춰주는 것이 핵심입니다.
특히 옷장, 신발장 등 폐쇄된 공간은 반드시 점검해주세요.
창틀과 배수구, 누수 점검 먼저 하세요

장마철에는 외벽 누수, 창틀 사이로 물이 스며드는 경우가 많습니다.
실리콘 마감이 벗겨지거나 오래된 창문 틈은 즉시 보수해야 합니다.
또한 하수구, 배수구에 낙엽이나 이물질이 쌓여 있으면 침수 위험이
크게 높아지므로 주기적인 청소가 필요합니다.
자동차 방수 점검과 와이퍼 교체는 기본

폭우 속 운전은 매우 위험합니다. 타이어 마모도 체크하고,
배터리 상태와 브레이크도 사전 점검하는 것이 좋습니다.
와이퍼 고무가 딱딱해졌다면 교체를 권장드려요.
비상시 사용할 수 있는 침수 방지 아이템도 함께 준비해두세요.
점검 항목 체크 내용
| 와이퍼 | 고무 상태, 작동 여부 |
| 타이어 | 마모도, 공기압 확인 |
| 배터리 | 교체 시기, 충전 상태 |
우산, 우비, 장화 등 개인 방수 용품도 챙기세요

한 번 젖은 신발이나 옷은 쉽게 마르지 않아 불편을 초래합니다.
휴대용 우산, 방수 백팩 커버, 장화나 방수 신발커버를 준비해두면
출퇴근길 불편을 최소화할 수 있습니다.
차량이나 사무실에 여분의 우비를 비치하는 것도 좋은 방법입니다.
실내 곰팡이와 해충 방제에도 신경 써야 합니다

높은 습도는 해충이 번식하기 좋은 환경을 만듭니다.
특히 주방, 욕실, 베란다 근처에 방충망을 설치하고
곰팡이 방지제, 해충 퇴치제를 활용하세요.
습기 제거용 숯이나 제습제를 장식처럼 배치해도 좋습니다.
식품 및 전기 안전에도 대비가 필요합니다

정전이 발생할 가능성도 배제할 수 없습니다.
냉장고 내부 정리와 밀폐 용기 사용은 식중독 예방에
도움이 됩니다. 또한 콘센트 주변에 물이 닿지 않도록
멀티탭과 전기 제품 위치도 조정해주세요.
간편 비상 키트 구성으로 위기 상황 대비하세요

갑작스러운 폭우나 정전에 대비한 비상 키트를 만들어두세요.
손전등, 건전지, 물티슈, 응급약품, 생수, 간편 식량은 기본입니다.
모든 가족 구성원이 쉽게 접근할 수 있는 곳에 보관해두면
위기 상황에서도 안정적으로 대응할 수 있습니다.
비상 키트 구성 비고
| 손전등, 건전지 | 정전 시 사용 |
| 생수, 간편 식량 | 최소 1~2일분 |
| 응급약품 | 해열제, 밴드 등 포함 |
장마철 건강 관리도 신경 써야 합니다

기압과 습도의 변화로 면역력이 떨어지기 쉽습니다.
충분한 수분 섭취와 수면, 스트레칭 등을 생활화하고
비에 젖었을 경우 즉시 옷을 갈아입어 감기를 예방하세요.
특히 어린이나 노약자는 체온 변화에 민감하므로
실내 온도 조절에 더욱 신경 써야 합니다.
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